Affirmation de soi : transformer ses relations professionnelles !

Affirmation de soi : transformer ses relations professionnelles !

20251103T180000

20251103T200000

https://www.iaecaenalumni.fr//medias/image/thumbnail_40014731468df9ec0a9257.jpg

4 séances de 2h les 3, 10, 17 et 24 novembre 2025 de 18h à 20hEn distanciel sur ZoomTarif étudiant adhérent : frais de réservation 10€ pour les 4 séances (remboursés si présence à l'évènement)Tarif diplômé adhérent : 50€Tarif non adhérent : 140€---------------------------------------La formation « Affirmation de soi » a pour de renforcer la confiance et l’aisance relationnelle pour mieux interagir dans un cadre professionnel et personnel.👉 Objectifs principaux :Comprendre les mécanismes de la communication interpersonnelle.Développer une écoute active et des interactions constructives.Savoir formuler une demande et dire « non » avec assertivité.Transformer ses pensées limitantes en leviers de confiance.👉 Programme en 4 séances interactivesFondamentaux de la communication (exercices théâtraux).Interactions et écoute active (dessin et mises en situation).Formuler une demande, savoir refuser et donner un feedback (jeux de rôle).Comportement affirmé et estime de soi (introspection et autodiagnostic).👉 Méthodes pédagogiques : action learning, mises en situation, exercices pratiques, introspection. Approche conviviale et pragmatique, centrée sur les besoins des participants.👉 Évaluation : questionnaires de positionnement, plan d’action individuel, retours à chaud et à froid (jusqu’à 2 mois après la formation).----------------

https://www.iaecaenalumni.fr/fr/event/affirmation-de-soi-transformer-ses-relations-professionnelles/2025/11/03/489